Mulher correndo em prova de resistência

Desempenho e resistência aprimorados

Desempenho e resistência aprimorados 

O exercício causa um aumento nos danos oxidantes e uma redução no antioxidante glutationa (GSH), o que pode levar à fatiga e um menor desempenho. Isto pode ser superado ao aumentar as concentrações de GSH. A resistência é então melhorada ao aumentar a capacidade oxidante do organismo.

Como a cisteína é o fator que limita a taxa de formação de GSH, nem precisa dizer que um aumento na cisteína pode também aumentar a capacidade oxidante da GSH.

Na Arla Foods Ingredients produzimos frações do soro de leite com alfa-lactoalbumina que são ricas em cisteína. Usando-as como suplementos, é possível aprimorar os níveis antioxidantes, reduzir o estresse oxidativo e melhorar o desempenho.

Veja a linha de produtos com alfa-lactoalbumina aqui.

Criado para fornecer funcionalidade e desempenho

Os carboidratos sempre serão uma das principais fontes de nutrição para atletas de resistência. Entretanto, o consumo de proteínas de alta qualidade na ‘janela de oportunidade’ de duas horas logo após os exercícios é conhecido por melhorar a recuperação e aprimorar a capacidade do corpo de se adaptar ao treino – reduzindo o tempo de recuperação e melhorando o desempenho.

Nossa proteína hidrolisada do soro de leite de padrão ouro, Lacprodan® HYDRO.365, é especialmente benéfica durante este período, devido à taxa de absorção mais rápida, o alto nível de di- e tripeptídeos e o alto teor de aminoácidos essenciais.

Saiba mais sobre Lacprodan® HYDRO.365 abaixo: